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Personal Training

O Personal Training, ou Treinamento Personalizado, é um programa de exercícios físicos elaborados de acordo com necessidades e objetivos individuais.

Benefícios:

  • Exclusividade no atendimento e no acompanhamento, diminuindo as chances de lesões por movimentos errôneos;
  • Maior motivação e incentivo para a prática dos exercícios;
  • Objetividade, segurança e eficiência na elaboração dos programas;
  • Os resultados são mais rapidamente atingidos;
  • Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do aluno;
  • Promoção da conscientização quanto aos benefícios e alterações na qualidade de vida do aluno, no quadro de saúde, em sua produtividade profissional e em suas atividades diárias.

O que diz o especialista

“O trabalho do personal trainer é direcionado ao objetivo do aluno onde serão avaliados os componentes relacionados a aptidão física (saúde ou esporte). Com consequência os resultados são mais rápidos. A questão motivacional também é muito importante para o aluno alcançar seus objetivos reais.”
Coordenador Matheus Bertolaccini, 29 anos.

Saúde & Cia.

Nosso objetivo é promover bem-estar, qualidade de vida e saúde com alto padrão de qualidade de prestação de serviços, buscando sempre a satisfação de nossos clientes e colaboradores.

Horário de Funcionamento

Segunda a sexta: 06h00 ás 22h30
Sábados e Feriados: 08h00 às 13h00

Informações

Telefone: (14) 3234-3534
WhatsApp: (14) 98121-8645
Endereço: Rua Caetano Sampieri, 4-80
Vl. Universitária - Bauru/SP
E-mail: saude@saudecia.com.br

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